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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發(fa)布:2016-11-16

  11月5日,楊氏(shi)太(tai)極(ji)拳第五代(dai)傳人(ren)、深圳智中(zhong)和文化發展有限公(gong)司太(tai)極(ji)總顧問宋斌先生(sheng)應邀做客我(wo)校“麗(li)湖大講(jiang)堂”講(jiang)座(zuo),在西麗(li)湖校區圖書(shu)館報告廳為(wei)我(wo)校師(shi)生(sheng)做了一場(chang)題為(wei)“楊氏(shi)太(tai)極(ji)拳養生(sheng)功(gong)法(fa)與價值分析”的專(zhuan)題講(jiang)座(zuo)。來自(zi)校內外的100多名太(tai)極(ji)拳愛好者(zhe)參加了本(ben)次講(jiang)座(zuo)。

  講(jiang)座中,宋斌與(yu)(yu)(yu)在(zai)場(chang)(chang)聽眾分享了(le)自(zi)己30多年的(de)學拳經(jing)歷(li)(li),講(jiang)述了(le)太極(ji)拳的(de)歷(li)(li)史(shi)、流(liu)派,以(yi)(yi)及(ji)楊(yang)氏太極(ji)拳的(de)特點(dian)、要領與(yu)(yu)(yu)養生(sheng)功效。當今世(shi)界(jie)上(shang),太極(ji)拳主要有(you)六大流(liu)派,分別(bie)是陳式(shi)、楊(yang)式(shi)、吳式(shi)、武式(shi)、孫(sun)式(shi)以(yi)(yi)及(ji)和(he)式(shi)。宋斌先生(sheng)傳承的(de)楊(yang)氏太極(ji)拳,重(zhong)視(shi)強身健體(ti)、治療疾(ji)病、陶冶情操。他認(ren)為,經(jing)常習(xi)練太極(ji)拳,能夠祛病強身、開啟智(zhi)慧,放松身體(ti)、舒(shu)緩(huan)壓力、塑形(xing)修(xiu)心(xin)、提升內在(zai)。在(zai)與(yu)(yu)(yu)現場(chang)(chang)師(shi)生(sheng)的(de)互(hu)動中,他帶(dai)領大家練習(xi)了(le)九大關節放松運動,現場(chang)(chang)氛圍(wei)一度達到高潮。講(jiang)座最后,宋斌演練了(le)楊(yang)氏太極(ji)拳中的(de)基本動作,令在(zai)場(chang)(chang)師(shi)生(sheng)耳目一新(xin),興趣高漲。整場(chang)(chang)講(jiang)座也(ye)在(zai)輕松愉(yu)悅的(de)氛圍(wei)中圓滿(man)結(jie)束。

  宋斌,男,山西(xi)汾陽(yang)人,國家武術(shu)七段,一(yi)級裁判,師承(cheng)楊氏太極(ji)拳第(di)四代嫡(di)傳人楊振(zhen)鐸(duo)大師。

 

轉自:文化育人網

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