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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布:2016-11-16

  11月(yue)5日,楊氏太(tai)(tai)(tai)極拳(quan)(quan)第五代傳人、深(shen)圳智中和文化(hua)發展(zhan)有(you)限公司太(tai)(tai)(tai)極總(zong)顧問宋(song)斌(bin)先生應邀做(zuo)客我校(xiao)“麗湖大講堂”講座(zuo),在西麗湖校(xiao)區圖書館(guan)報告廳為(wei)(wei)我校(xiao)師(shi)生做(zuo)了一場題(ti)為(wei)(wei)“楊氏太(tai)(tai)(tai)極拳(quan)(quan)養生功(gong)法與價(jia)值分析”的專題(ti)講座(zuo)。來自(zi)校(xiao)內外的100多(duo)名太(tai)(tai)(tai)極拳(quan)(quan)愛(ai)好者參(can)加了本次講座(zuo)。

  講座中(zhong),宋斌與在場(chang)(chang)聽(ting)眾分享了(le)(le)(le)自(zi)己(ji)30多年(nian)的學(xue)拳(quan)(quan)(quan)經(jing)歷,講述了(le)(le)(le)太(tai)極(ji)拳(quan)(quan)(quan)的歷史、流派,以及楊(yang)氏(shi)太(tai)極(ji)拳(quan)(quan)(quan)的特點、要領與養生(sheng)(sheng)功(gong)效。當(dang)今(jin)世界上,太(tai)極(ji)拳(quan)(quan)(quan)主要有六大(da)流派,分別是陳(chen)式(shi)(shi)、楊(yang)式(shi)(shi)、吳式(shi)(shi)、武式(shi)(shi)、孫式(shi)(shi)以及和式(shi)(shi)。宋斌先生(sheng)(sheng)傳承(cheng)的楊(yang)氏(shi)太(tai)極(ji)拳(quan)(quan)(quan),重視強(qiang)身(shen)健體(ti)、治療(liao)疾病(bing)、陶冶情操。他認為(wei),經(jing)常習練太(tai)極(ji)拳(quan)(quan)(quan),能夠祛(qu)病(bing)強(qiang)身(shen)、開啟智慧,放松身(shen)體(ti)、舒(shu)緩壓力、塑形修心、提升內在。在與現場(chang)(chang)師生(sheng)(sheng)的互動(dong)中(zhong),他帶領大(da)家練習了(le)(le)(le)九大(da)關(guan)節放松運(yun)動(dong),現場(chang)(chang)氛(fen)圍(wei)一度達(da)到(dao)高(gao)潮(chao)。講座最后,宋斌演(yan)練了(le)(le)(le)楊(yang)氏(shi)太(tai)極(ji)拳(quan)(quan)(quan)中(zhong)的基本動(dong)作,令在場(chang)(chang)師生(sheng)(sheng)耳目一新(xin),興趣(qu)高(gao)漲。整場(chang)(chang)講座也在輕松愉悅的氛(fen)圍(wei)中(zhong)圓滿(man)結束(shu)。

  宋斌,男,山西汾陽(yang)人,國家武(wu)術七(qi)段,一級(ji)裁(cai)判,師(shi)承楊氏太(tai)極(ji)拳(quan)第四代嫡傳人楊振鐸大師(shi)。

 

轉自:文化育人網

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