11月25日下午(wu)，第(di)57期麗湖大(da)講(jiang)堂(tang)在留仙洞(dong)校區圖書(shu)館報告(gao)廳如(ru)期開展(zhan)。本次大(da)講(jiang)堂(tang)由(you)外(wai)語學(xue)(xue)院承辦，邀請了中(zhong)國海文學(xue)(xue)院創始人兼教務長、加拿(na)大(da)HAVEN學(xue)(xue)院中(zhong)國總(zong)督導馮錚老師與全校師生分享《如(ru)何駕馭你的情緒(xu)》。
此(ci)次講座的主題(ti)，是外語(yu)學(xue)院在新生(sheng)中做(zuo)了廣泛的調查而獲得的，因此(ci)非常受同學(xue)們歡迎(ying)。講座還未開始(shi)，就有(you)將(jiang)近500多(duo)人到場，幾乎座無虛席。在一(yi)(yi)曲經典(dian)而溫暖的《There is a place》背景音樂中，每(mei)一(yi)(yi)位學(xue)員都(dou)感(gan)受到了內在愛(ai)的流淌(tang)與邀(yao)請，邀(yao)請你學(xue)習自由地表達(da)感(gan)受、自在地做(zuo)自己、自如地綻(zhan)放自己。
“任何人都可(ke)能會憤怒(nu)，那很(hen)容(rong)易。但是，對(dui)合適(shi)的(de)(de)人，以(yi)合適(shi)的(de)(de)程(cheng)度(du)，在合適(shi)的(de)(de)時間，以(yi)合適(shi)的(de)(de)意(yi)圖以(yi)及合適(shi)的(de)(de)方法來表達(da)憤怒(nu)，那就不容(rong)易了(le)。”一開(kai)場，馮(feng)(feng)錚老(lao)師(shi)就用亞里士(shi)多德這(zhe)段名(ming)言來啟發同學(xue)們認識負面情(qing)緒。然后，馮(feng)(feng)錚老(lao)師(shi)從情(qing)緒的(de)(de)定義(yi)、情(qing)緒的(de)(de)特點、情(qing)緒的(de)(de)心理(li)學(xue)和生物學(xue)由來，以(yi)及負面情(qing)緒如何轉(zhuan)(zhuan)化等專(zhuan)業議(yi)題進行了(le)分(fen)(fen)享(xiang)。在保證專(zhuan)業性的(de)(de)同時，馮(feng)(feng)錚老(lao)師(shi)也非常幽(you)默地與學(xue)員互動(dong)，引起(qi)全場哄(hong)堂大笑；同學(xue)們踴躍地參(can)與分(fen)(fen)享(xiang)，輕松吸收(shou)和轉(zhuan)(zhuan)換馮(feng)(feng)錚導師(shi)帶來的(de)(de)新(xin)理(li)念，并且學(xue)習情(qing)緒控制的(de)(de)技巧。
近兩(liang)小時的講(jiang)座(zuo)，輕松又飽滿，這是500多位師生共同(tong)參與創造的，每(mei)一(yi)(yi)位的分(fen)享都是那(nei)么的鮮(xian)活(huo)，充(chong)盈著(zhu)整個講(jiang)座(zuo)。講(jiang)座(zuo)結束(shu)后，仍(reng)有(you)部分(fen)同(tong)學意猶未(wei)盡，并且對馮錚老師的經(jing)歷充(chong)滿著(zhu)好奇，他們與馮 老師來到(dao)休(xiu)息(xi)室，進(jin)一(yi)(yi)步(bu)互動。
外語(yu)學(xue)院 蔣 立
轉自：文化育人網
官方微博
官方微信
相關新聞
