體(ti)(ti)育運(yun)動有(you)益于(yu)身(shen)體(ti)(ti)健康(kang)，而(er)健康(kang)的(de)身(shen)體(ti)(ti)是健全精(jing)神的(de)基礎，一個人有(you)了強壯的(de)身(shen)體(ti)(ti)，才能(neng)夠精(jing)力充沛，保持(chi)良好的(de)精(jing)神狀態(tai)和健康(kang)的(de)思想，也才能(neng)充滿自信。

　　最(zui)近一(yi)段時間，青年學(xue)(xue)子在體育(yu)運(yun)動中(zhong)頻發意外，引(yin)發關注與擔憂(you)。12月10日(ri)，上(shang)海(hai)杉達學(xue)(xue)院(yuan)學(xue)(xue)生(sheng)小(xiao)湯在籃(lan)球(qiu)課上(shang)突然倒(dao)下(xia)，雖被(bei)緊急(ji)送醫(yi)，但終(zhong)因搶(qiang)救無效去世。較早前，參(can)加廣(guang)州馬拉松的大(da)學(xue)(xue)生(sheng)選手陳(chen)杰、丁喜橋長跑猝(cu)死；浙江大(da)學(xue)(xue)外語專業一(yi)名大(da)一(yi)新生(sheng)，打(da)完一(yi)場(chang)籃(lan)球(qiu)比賽后，突患(huan)心源性猝(cu)死；上(shang)海(hai)東華大(da)學(xue)(xue)一(yi)男生(sheng)在參(can)加千米體測時倒(dao)在終(zhong)點線(xian)上(shang)……

　　接二(er)連(lian)三的(de)校園猝死，使人不(bu)禁要(yao)問：為什(shen)么會這(zhe)樣？是(shi)哪里出了問題(ti)？青年學生是(shi)家(jia)庭(ting)的(de)希望，是(shi)國家(jia)的(de)未來(lai)，他們(men)的(de)體質如果脆弱到了一運動(dong)就出事的(de)地步，可怎么得(de)了！這(zhe)個問題(ti)不(bu)得(de)不(bu)讓人高度關注。

　　我就(jiu)此(ci)專門(men)問了(le)我們(men)學(xue)(xue)(xue)校的(de)(de)(de)體(ti)育老(lao)師(shi)(shi)，了(le)解到(dao)的(de)(de)(de)情況很不樂觀(guan)——總體(ti)上說，現(xian)在學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)體(ti)質(zhi)(zhi)呈現(xian)逐年下滑的(de)(de)(de)趨勢，喜歡體(ti)育運(yun)動(dong)的(de)(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)(xue)占不到(dao)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)總數(shu)的(de)(de)(de)一半(ban)。那些不愛運(yun)動(dong)的(de)(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)(xue)上體(ti)育課處于“被”運(yun)動(dong)的(de)(de)(de)狀態，來(lai)了(le)不想動(dong)，有些甚至還逃課。學(xue)(xue)(xue)生(sheng)普遍坐的(de)(de)(de)時間(jian)長，動(dong)的(de)(de)(de)時間(jian)少，雖然也有少數(shu)同(tong)學(xue)(xue)(xue)還是非常喜愛運(yun)動(dong)的(de)(de)(de)，但這(zhe)遮掩不住大多數(shu)青(qing)年學(xue)(xue)(xue)生(sheng)與(yu)體(ti)育運(yun)動(dong)保持距離的(de)(de)(de)事實。影響(xiang)所至，按體(ti)育老(lao)師(shi)(shi)的(de)(de)(de)說法就(jiu)是，現(xian)在學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)體(ti)質(zhi)(zhi)一代不如一代。

　　其實我們整個(ge)國(guo)家的(de)在校(xiao)學(xue)(xue)生體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)的(de)普遍情況也都這樣(yang)：國(guo)家體(ti)(ti)育總局、教(jiao)育部去年9月聯(lian)合發布(bu)了2010國(guo)民體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)檢(jian)測結果(guo)，數據表(biao)明，大學(xue)(xue)生身(shen)體(ti)(ti)素(su)(su)質(zhi)(zhi)25年來一直在下降(jiang)，尤其是心肺(fei)功(gong)能，與1985年相比，肺(fei)活(huo)量下降(jiang)了近(jin)10%，大學(xue)(xue)女生800米跑、男生1000米跑的(de)成績(ji)分別下降(jiang)了10.3%和10.9%。學(xue)(xue)生體(ti)(ti)能素(su)(su)質(zhi)(zhi)中的(de)速度素(su)(su)質(zhi)(zhi)和力(li)量素(su)(su)質(zhi)(zhi)已(yi)經連續15年下降(jiang)，而(er)耐力(li)素(su)(su)質(zhi)(zhi)更是連續25年下降(jiang)。此外，各學(xue)(xue)段學(xue)(xue)生視(shi)力(li)不良率(lv)高居(ju)不下，其中19-22歲的(de)大學(xue)(xue)生為84%。學(xue)(xue)生超(chao)重(zhong)率(lv)也在持續增加(jia)。

　　這是非(fei)常令人擔憂的(de)！今天(tian)的(de)青(qing)少年是明天(tian)國家(jia)的(de)頂梁柱，羸弱(ruo)的(de)身軀能撐(cheng)得(de)起如(ru)此重任嗎？我不說(shuo)這個問題的(de)嚴(yan)重性已(yi)到(dao)了動(dong)搖國本的(de)地步，起碼已(yi)到(dao)了影響(xiang)國家(jia)民(min)族前途命(ming)運的(de)地步。

　　要(yao)(yao)(yao)解決青年學(xue)(xue)生身體(ti)素質普遍下(xia)降的問題(ti)，就(jiu)要(yao)(yao)(yao)從根本上找(zhao)原(yuan)因(yin)。學(xue)(xue)生體(ti)質差(cha)的原(yuan)因(yin)千條(tiao)(tiao)萬條(tiao)(tiao)，根本的原(yuan)因(yin)在哪里？我認為主要(yao)(yao)(yao)有以下(xia)三條(tiao)(tiao)：

　　教育體制中存在的問題

　　目(mu)前應試教育仍然(ran)(ran)控制著我們的人才(cai)培(pei)養，人才(cai)選拔制度(du)(du)作為重要的指揮棒，在高考(kao)錄取中忽視(shi)對(dui)學(xue)(xue)生體(ti)質的要求(qiu)，必然(ran)(ran)導(dao)致(zhi)學(xue)(xue)校(xiao)、學(xue)(xue)生和家(jia)長(chang)對(dui)體(ti)育的漠(mo)視(shi)。如今(jin)很多學(xue)(xue)校(xiao)和家(jia)長(chang)都是(shi)以升(sheng)學(xue)(xue)考(kao)試為中心，關注成績(ji)、升(sheng)學(xue)(xue)率(lv)，很大程度(du)(du)上剝奪了孩子鍛(duan)煉的機(ji)會和時間。

　　比(bi)起當(dang)今(jin)大學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)父輩們當(dang)年的(de)(de)軍訓和(he)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)課(ke)的(de)(de)課(ke)程(cheng)要求，現(xian)在的(de)(de)要求已經一(yi)降再降，即(ji)使如此(ci)，學(xue)生(sheng)(sheng)身體(ti)(ti)(ti)現(xian)狀卻還是(shi)跟不(bu)(bu)上，究竟是(shi)什么原因？因為(wei)(wei)學(xue)生(sheng)(sheng)在高(gao)中(zhong)就很少參加體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)運動了。在初中(zhong)時學(xue)生(sheng)(sheng)還上體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)課(ke)，因為(wei)(wei)中(zhong)考(kao)(kao)要考(kao)(kao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)，學(xue)生(sheng)(sheng)會堅持鍛煉以(yi)取得(de)好的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)成績(ji)。而一(yi)旦考(kao)(kao)上高(gao)中(zhong)，對體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)就不(bu)(bu)作任何要求了，學(xue)生(sheng)(sheng)會認為(wei)(wei)反(fan)正高(gao)考(kao)(kao)又不(bu)(bu)考(kao)(kao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)，還是(shi)埋頭(tou)學(xue)習考(kao)(kao)試(shi)科目的(de)(de)功課(ke)吧。

　　本來教(jiao)育(yu)應該是野蠻(man)其(qi)筋骨，文(wen)明其(qi)精神的(de)，如今似乎給顛倒了。如果(guo)說(shuo)中國(guo)教(jiao)育(yu)體(ti)制有不少弊端(duan)，那其(qi)中最(zui)不人道、最(zui)缺乏遠見的(de)弊端(duan)莫過于造成青少年體(ti)質的(de)持續下降，允許這樣(yang)的(de)體(ti)制弊端(duan)一直延續下去(qu)而不進(jin)行改革(ge)，就會以(yi)剝奪一代(dai)(dai)又一代(dai)(dai)人的(de)體(ti)育(yu)權、健康權、乃至(zhi)生(sheng)存權為代(dai)(dai)價，就會以(yi)國(guo)家民族的(de)前途(tu)為代(dai)(dai)價。

　　如果(guo)對(dui)學(xue)生(sheng)參加體(ti)(ti)育(yu)運(yun)動的(de)(de)情況和身體(ti)(ti)素質的(de)(de)考(kao)評能貫穿整個(ge)受教(jiao)(jiao)育(yu)階段，那會是另一種(zhong)情況了。教(jiao)(jiao)育(yu)部體(ti)(ti)衛藝教(jiao)(jiao)育(yu)司司長王(wang)登峰認為學(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育(yu)不受重視，其(qi)中一個(ge)很重要(yao)的(de)(de)原因(yin)就是對(dui)學(xue)生(sheng)的(de)(de)綜合評價體(ti)(ti)系里，體(ti)(ti)育(yu)所占(zhan)的(de)(de)比(bi)重較低，“因(yin)此(ci)要(yao)徹底改(gai)變學(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育(yu)現狀，我們首先(xian)要(yao)抓(zhua)的(de)(de)突(tu)破點(dian)是對(dui)學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質健康(kang)的(de)(de)測試和公示。”希望教(jiao)(jiao)育(yu)部對(dui)學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質健康(kang)測試的(de)(de)這個(ge)舉措(cuo)能夠起到(dao)類(lei)似(si)高考(kao)的(de)(de)效(xiao)果(guo)，成(cheng)為引導各地學(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)和教(jiao)(jiao)育(yu)部門加強學(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育(yu)工作、切(qie)實提(ti)高學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質的(de)(de)“指揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍三尺(chi)非一(yi)(yi)日之寒。”學(xue)生體(ti)質普(pu)(pu)遍差絕非一(yi)(yi)時之表(biao)現，而是長期缺乏鍛(duan)煉、對體(ti)育運動(dong)重視不夠的(de)結(jie)果。這與學(xue)校(xiao)(xiao)、家長都脫不了干系。我(wo)查了一(yi)(yi)下，國(guo)家對學(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)育工作是有不少(shao)要(yao)求的(de)。僅舉兩例(li)：2004年教育部就頒發了普(pu)(pu)通(tong)高(gao)等(deng)學(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)育場館設施(shi)、器材配備目錄，對體(ti)育條件基礎建設提出明確要(yao)求；2008年，教育部等(deng)幾部委聯(lian)合(he)開(kai)展了“全國(guo)億(yi)萬(wan)學(xue)生陽(yang)光體(ti)育冬季長跑活動(dong)”，要(yao)求學(xue)校(xiao)(xiao)督促落實(shi)學(xue)生每(mei)天(tian)的(de)長跑。可(ke)問題是，有多少(shao)學(xue)校(xiao)(xiao)真(zhen)正落實(shi)了？

　　2012年(nian)10月22日國務院(yuan)辦公廳轉發了教育(yu)(yu)部(bu)(bu)等四(si)部(bu)(bu)委《關于進一(yi)步加強學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)工作(zuo)的若干(gan)意見》，意見要(yao)求各地(di)要(yao)把學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)和(he)學(xue)(xue)(xue)(xue)生體(ti)(ti)(ti)(ti)質健康水平(ping)(ping)納(na)入工作(zuo)考核(he)指標(biao)體(ti)(ti)(ti)(ti)系，作(zuo)為教育(yu)(yu)等有關部(bu)(bu)門(men)和(he)學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)領導干(gan)部(bu)(bu)業(ye)績考核(he)的重要(yao)內容(rong)，加強學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)工作(zuo)績效評(ping)(ping)估(gu)(gu)和(he)行(xing)政問責；對學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)工作(zuo)成績突出的地(di)方(fang)、部(bu)(bu)門(men)、學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)和(he)個人要(yao)進行(xing)表(biao)彰獎勵；對學(xue)(xue)(xue)(xue)生體(ti)(ti)(ti)(ti)質健康水平(ping)(ping)持(chi)續三年(nian)下降(jiang)的地(di)區和(he)學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)，在(zai)教育(yu)(yu)工作(zuo)評(ping)(ping)估(gu)(gu)和(he)評(ping)(ping)優評(ping)(ping)先中要(yao)實(shi)行(xing)“一(yi)票否決”——但愿(yuan)這個最新的由國務院(yuan)發出的要(yao)求能夠切實(shi)地(di)真(zhen)正得(de)到落(luo)實(shi)。

　　作息時間不正常影響健康

　　前(qian)不(bu)久(jiu)，我校一(yi)(yi)位同(tong)學(xue)(xue)(xue)給我發了(le)條微博(bo)：“……深夜打攪了(le)！凌晨兩(liang)點(dian)多了(le)，可我還(huan)是(shi)無法入睡，因為依舊有人在游戲(xi)，校長，大(da)學(xue)(xue)(xue)是(shi)教(jiao)書育人的(de)地方，不(bu)是(shi)享樂游戲(xi)的(de)地方…電(dian)腦(nao)網絡，應(ying)(ying)是(shi)學(xue)(xue)(xue)習(xi)的(de)工具，不(bu)應(ying)(ying)成為墮落頹廢的(de)根(gen)源！學(xue)(xue)(xue)校能(neng)不(bu)能(neng)考(kao)慮一(yi)(yi)下12點(dian)鐘過后(hou)斷網呀！還(huan)我們一(yi)(yi)個正常的(de)休(xiu)息時間(jian)……”

　　我(wo)隨即轉(zhuan)發了這位(wei)同(tong)學的微博，我(wo)說：“贊同(tong)這位(wei)同(tong)學的意見。夜(ye)(ye)里該(gai)睡(shui)時不睡(shui)，必然(ran)造成(cheng)第(di)二天上課犯困。長期熬(ao)夜(ye)(ye)必然(ran)嚴重(zhong)影響身心健康。青(qing)年(nian)人每晚睡(shui)八(ba)小(xiao)時第(di)二天才會有(you)良好精神狀(zhuang)態，如(ru)做不到(dao)(dao)八(ba)小(xiao)時起碼也(ye)得保證七小(xiao)時。為什么不把熬(ao)夜(ye)(ye)做的事(shi)改到(dao)(dao)白天去(qu)做呢(ni)？如(ru)果(guo)熬(ao)夜(ye)(ye)只是在(zai)打游戲(xi)，那就更不應該(gai)了。希望大家就這位(wei)同(tong)學的煩惱發表你的看(kan)法。”

　　讓我始(shi)料(liao)不(bu)及的(de)(de)(de)是(shi)(shi)，多(duo)(duo)(duo)數(shu)同(tong)(tong)學(xue)(xue)并(bing)不(bu)贊成、也不(bu)同(tong)(tong)情這(zhe)位(wei)發微博(bo)的(de)(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)。我注意(yi)到，同(tong)(tong)學(xue)(xue)們最(zui)關注的(de)(de)(de)其實是(shi)(shi)：萬一學(xue)(xue)校為(wei)(wei)了保證學(xue)(xue)生休息，給學(xue)(xue)生宿舍半夜(ye)斷了網，那(nei)就(jiu)會帶來多(duo)(duo)(duo)大的(de)(de)(de)不(bu)便(bian)。其所以有這(zhe)么多(duo)(duo)(duo)學(xue)(xue)生反對(dui)夜(ye)里(li)斷網，原因就(jiu)是(shi)(shi)這(zhe)么多(duo)(duo)(duo)的(de)(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)晚上(shang)都在(zai)上(shang)網。同(tong)(tong)學(xue)(xue)中的(de)(de)(de)“夜(ye)貓(mao)子”數(shu)量(liang)雖未統(tong)計，但肯定(ding)不(bu)在(zai)少數(shu)。熬(ao)夜(ye)早已成為(wei)(wei)很多(duo)(duo)(duo)同(tong)(tong)學(xue)(xue)的(de)(de)(de)習慣。

　　長(chang)期熬(ao)夜(ye)、睡眠(mian)不(bu)足，對健康有很大的(de)不(bu)良影響。成(cheng)都(dou)大學(xue)體(ti)育學(xue)院科研科主(zhu)任朱斌正在(zai)做大學(xue)生(sheng)猝(cu)死的(de)相關研究(jiu)，研究(jiu)結果表明：“引(yin)起年輕人特(te)別是大學(xue)生(sheng)運動(dong)猝(cu)死的(de)原因(yin)(yin)基本上是以下三個，一是身體(ti)素(su)質下降，二是本身有疾病(bing)，三是經常熬(ao)夜(ye)。而經常熬(ao)夜(ye)是造成(cheng)大學(xue)生(sheng)運動(dong)猝(cu)死的(de)主(zhu)要(yao)原因(yin)(yin)。”希望專家的(de)研究(jiu)結論(lun)能夠警醒經常熬(ao)夜(ye)的(de)同(tong)學(xue)，希望我校(xiao)的(de)同(tong)學(xue)們都(dou)能盡量(liang)在(zai)晚上11：30（最晚不(bu)要(yao)晚于12點）就寢(qin)。

　　學(xue)生(sheng)(sheng)身體(ti)素質下降(jiang)的原因分析(xi)清楚了，就得立即改進。這需要學(xue)校、家(jia)(jia)庭和社會的共同(tong)努力，尤其是學(xue)校要積極落(luo)實好國家(jia)(jia)的相關要求，關鍵(jian)也在于學(xue)生(sheng)(sheng)自己的自律和對參加體(ti)育運動重要性認識的提高。體(ti)育不應(ying)(ying)是強加于人(ren)的，應(ying)(ying)該讓廣(guang)大同(tong)學(xue)自覺自愿(yuan)地參與其中。讓體(ti)育運動真正(zheng)融入到(dao)我(wo)們每個人(ren)每天的生(sheng)(sheng)活中，讓經常參加體(ti)育鍛煉成為(wei)我(wo)們的一(yi)種生(sheng)(sheng)活方式。