體(ti)(ti)育運動有益于身體(ti)(ti)健(jian)康，而(er)健(jian)康的(de)身體(ti)(ti)是健(jian)全精(jing)神的(de)基礎，一(yi)個人有了強壯的(de)身體(ti)(ti)，才(cai)能(neng)夠精(jing)力充(chong)沛，保持良好(hao)的(de)精(jing)神狀態和健(jian)康的(de)思想，也(ye)才(cai)能(neng)充(chong)滿(man)自信(xin)。

　　最近一(yi)段時間，青年學(xue)子在(zai)體育運(yun)動中頻發(fa)(fa)意外，引發(fa)(fa)關(guan)注與擔憂。12月(yue)10日，上海杉達學(xue)院學(xue)生小湯在(zai)籃球課上突然倒下，雖被緊急送醫，但(dan)終(zhong)因搶救無效去(qu)世。較早前，參加(jia)廣州馬拉(la)松的大(da)學(xue)生選手陳杰(jie)、丁喜橋(qiao)長(chang)跑猝死；浙江大(da)學(xue)外語(yu)專業(ye)一(yi)名(ming)大(da)一(yi)新生，打(da)完一(yi)場(chang)籃球比賽后，突患心源性(xing)猝死；上海東(dong)華(hua)大(da)學(xue)一(yi)男生在(zai)參加(jia)千(qian)米體測時倒在(zai)終(zhong)點線(xian)上……

　　接二(er)連三的(de)(de)校園猝死，使人不禁要問(wen)：為(wei)什么(me)會這(zhe)樣？是(shi)哪里出(chu)了(le)問(wen)題(ti)？青年學(xue)生(sheng)是(shi)家庭的(de)(de)希望，是(shi)國家的(de)(de)未來，他們的(de)(de)體質如果脆(cui)弱(ruo)到(dao)了(le)一運動就出(chu)事(shi)的(de)(de)地(di)步，可怎么(me)得了(le)！這(zhe)個問(wen)題(ti)不得不讓人高度關注。

　　我(wo)就此專門(men)問了我(wo)們(men)學(xue)校的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)育(yu)老師，了解到的(de)(de)(de)(de)情況很不(bu)(bu)樂觀——總(zong)體(ti)(ti)上說(shuo)，現在(zai)學(xue)生的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)質(zhi)呈現逐年下滑(hua)的(de)(de)(de)(de)趨(qu)勢(shi)，喜歡體(ti)(ti)育(yu)運動(dong)的(de)(de)(de)(de)同學(xue)占(zhan)不(bu)(bu)到學(xue)生總(zong)數的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)半(ban)。那些不(bu)(bu)愛運動(dong)的(de)(de)(de)(de)同學(xue)上體(ti)(ti)育(yu)課處于“被”運動(dong)的(de)(de)(de)(de)狀態，來了不(bu)(bu)想動(dong)，有些甚(shen)至還逃課。學(xue)生普遍坐的(de)(de)(de)(de)時間長，動(dong)的(de)(de)(de)(de)時間少，雖(sui)然也有少數同學(xue)還是(shi)非常喜愛運動(dong)的(de)(de)(de)(de)，但這遮掩不(bu)(bu)住大多數青年學(xue)生與體(ti)(ti)育(yu)運動(dong)保持距(ju)離(li)的(de)(de)(de)(de)事實。影(ying)響(xiang)所至，按體(ti)(ti)育(yu)老師的(de)(de)(de)(de)說(shuo)法(fa)就是(shi)，現在(zai)學(xue)生的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)質(zhi)一(yi)(yi)代不(bu)(bu)如一(yi)(yi)代。

　　其實我(wo)們整個國家(jia)的(de)(de)(de)(de)在校學生(sheng)(sheng)(sheng)體質的(de)(de)(de)(de)普遍情況也都這樣(yang)：國家(jia)體育總局、教育部去年9月聯合發布了(le)(le)2010國民(min)體質檢測結(jie)果(guo)，數據表明，大學生(sheng)(sheng)(sheng)身(shen)體素質25年來(lai)一直在下(xia)(xia)(xia)降，尤其是心肺功(gong)能(neng)(neng)，與1985年相比，肺活量(liang)下(xia)(xia)(xia)降了(le)(le)近(jin)10%，大學女(nv)生(sheng)(sheng)(sheng)800米(mi)(mi)跑(pao)、男生(sheng)(sheng)(sheng)1000米(mi)(mi)跑(pao)的(de)(de)(de)(de)成績分別下(xia)(xia)(xia)降了(le)(le)10.3%和10.9%。學生(sheng)(sheng)(sheng)體能(neng)(neng)素質中的(de)(de)(de)(de)速(su)度(du)素質和力量(liang)素質已經(jing)連續(xu)15年下(xia)(xia)(xia)降，而耐(nai)力素質更(geng)是連續(xu)25年下(xia)(xia)(xia)降。此外，各學段學生(sheng)(sheng)(sheng)視(shi)力不良率高居(ju)不下(xia)(xia)(xia)，其中19-22歲的(de)(de)(de)(de)大學生(sheng)(sheng)(sheng)為84%。學生(sheng)(sheng)(sheng)超重(zhong)率也在持續(xu)增加。

　　這是非常(chang)令人擔(dan)憂(you)的(de)(de)(de)(de)！今天的(de)(de)(de)(de)青少年是明(ming)天國家(jia)的(de)(de)(de)(de)頂(ding)梁(liang)柱，羸(lei)弱的(de)(de)(de)(de)身軀能撐得起如此重任嗎？我(wo)不說這個問題的(de)(de)(de)(de)嚴重性已(yi)到(dao)了(le)動搖國本的(de)(de)(de)(de)地步，起碼(ma)已(yi)到(dao)了(le)影響國家(jia)民族前途命運的(de)(de)(de)(de)地步。

　　要(yao)解決青年學(xue)(xue)生身體(ti)素質(zhi)普遍下(xia)降的問題，就要(yao)從根(gen)本(ben)上找原(yuan)因(yin)。學(xue)(xue)生體(ti)質(zhi)差的原(yuan)因(yin)千條(tiao)萬條(tiao)，根(gen)本(ben)的原(yuan)因(yin)在哪里？我認(ren)為主要(yao)有以下(xia)三條(tiao)：

　　教育體制中存在的問題

　　目前應(ying)試教育仍(reng)然控(kong)制著我們的(de)人才培養，人才選拔(ba)制度作(zuo)為重要的(de)指(zhi)揮(hui)棒，在(zai)高考錄取中(zhong)忽視對學(xue)生(sheng)體質的(de)要求，必(bi)然導致學(xue)校、學(xue)生(sheng)和(he)家長對體育的(de)漠(mo)視。如今很(hen)多學(xue)校和(he)家長都是以升(sheng)學(xue)考試為中(zhong)心，關注成績、升(sheng)學(xue)率(lv)，很(hen)大(da)程度上剝(bo)奪(duo)了孩子鍛(duan)煉的(de)機會(hui)和(he)時間。

　　比起當(dang)今(jin)大學(xue)生的(de)(de)父輩們當(dang)年(nian)的(de)(de)軍訓和體(ti)育(yu)(yu)課的(de)(de)課程要求(qiu)，現在(zai)的(de)(de)要求(qiu)已(yi)經一(yi)降再降，即使(shi)如(ru)此，學(xue)生身體(ti)現狀卻還是(shi)跟不(bu)上，究竟(jing)是(shi)什(shen)么原因？因為(wei)學(xue)生在(zai)高(gao)中(zhong)(zhong)就(jiu)很少參加體(ti)育(yu)(yu)運動了。在(zai)初中(zhong)(zhong)時學(xue)生還上體(ti)育(yu)(yu)課，因為(wei)中(zhong)(zhong)考(kao)(kao)(kao)要考(kao)(kao)(kao)體(ti)育(yu)(yu)，學(xue)生會(hui)堅持鍛煉(lian)以(yi)取得好的(de)(de)體(ti)育(yu)(yu)成(cheng)績。而(er)一(yi)旦考(kao)(kao)(kao)上高(gao)中(zhong)(zhong)，對體(ti)育(yu)(yu)就(jiu)不(bu)作(zuo)任何要求(qiu)了，學(xue)生會(hui)認為(wei)反正高(gao)考(kao)(kao)(kao)又不(bu)考(kao)(kao)(kao)體(ti)育(yu)(yu)，還是(shi)埋頭學(xue)習考(kao)(kao)(kao)試科(ke)目的(de)(de)功課吧。

　　本(ben)來教育(yu)應該是野蠻其(qi)(qi)筋骨，文明其(qi)(qi)精神的，如今(jin)似乎給顛倒了。如果說中國(guo)教育(yu)體制有不(bu)少弊端(duan)(duan)，那其(qi)(qi)中最不(bu)人道、最缺乏遠見(jian)的弊端(duan)(duan)莫過于造成青(qing)少年體質的持續(xu)下降，允許這(zhe)樣(yang)的體制弊端(duan)(duan)一直延續(xu)下去(qu)而(er)不(bu)進(jin)行改(gai)革，就會以剝(bo)奪一代(dai)又(you)一代(dai)人的體育(yu)權(quan)(quan)、健(jian)康權(quan)(quan)、乃至(zhi)生存(cun)權(quan)(quan)為(wei)代(dai)價，就會以國(guo)家民族的前(qian)途為(wei)代(dai)價。

　　如果對(dui)學生參加體育(yu)(yu)(yu)(yu)運動的(de)(de)(de)情況(kuang)和身(shen)體素質(zhi)的(de)(de)(de)考(kao)評(ping)能貫穿整個(ge)受教育(yu)(yu)(yu)(yu)階段，那會是另一(yi)(yi)種情況(kuang)了。教育(yu)(yu)(yu)(yu)部(bu)體衛藝教育(yu)(yu)(yu)(yu)司司長王(wang)登峰認(ren)為學校(xiao)體育(yu)(yu)(yu)(yu)不受重視，其(qi)中一(yi)(yi)個(ge)很(hen)重要的(de)(de)(de)原(yuan)因(yin)就是對(dui)學生的(de)(de)(de)綜(zong)合評(ping)價體系里(li)，體育(yu)(yu)(yu)(yu)所占的(de)(de)(de)比重較(jiao)低，“因(yin)此要徹底改變學校(xiao)體育(yu)(yu)(yu)(yu)現(xian)狀，我們(men)首先要抓的(de)(de)(de)突破點是對(dui)學生體質(zhi)健康(kang)的(de)(de)(de)測(ce)(ce)試和公(gong)示。”希望教育(yu)(yu)(yu)(yu)部(bu)對(dui)學生體質(zhi)健康(kang)測(ce)(ce)試的(de)(de)(de)這個(ge)舉措能夠起(qi)到類(lei)似高考(kao)的(de)(de)(de)效果，成為引導各地(di)學校(xiao)和教育(yu)(yu)(yu)(yu)部(bu)門加強學校(xiao)體育(yu)(yu)(yu)(yu)工作、切實提高學生體質(zhi)的(de)(de)(de)“指揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰(bing)凍三尺(chi)非(fei)一日之(zhi)寒。”學(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)質(zhi)普遍差(cha)絕非(fei)一時之(zhi)表現，而是長期缺(que)乏鍛煉、對體(ti)育(yu)運動重視不夠(gou)的結果。這與學(xue)(xue)(xue)校(xiao)、家長都脫不了(le)(le)干系。我查了(le)(le)一下，國家對學(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)作是有不少要求(qiu)的。僅舉兩例：2004年教(jiao)育(yu)部(bu)就頒發了(le)(le)普通高等(deng)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)場館設施、器材配備目錄(lu)，對體(ti)育(yu)條件基礎建設提出明(ming)確要求(qiu)；2008年，教(jiao)育(yu)部(bu)等(deng)幾部(bu)委聯合開展(zhan)了(le)(le)“全國億萬學(xue)(xue)(xue)生(sheng)陽光體(ti)育(yu)冬季長跑活動”，要求(qiu)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)督(du)促(cu)落實學(xue)(xue)(xue)生(sheng)每天(tian)的長跑。可(ke)問(wen)題是，有多少學(xue)(xue)(xue)校(xiao)真(zhen)正(zheng)落實了(le)(le)？

　　2012年10月22日國務(wu)(wu)院(yuan)辦公廳(ting)轉(zhuan)發了教(jiao)育(yu)部等(deng)四(si)部委(wei)《關(guan)于進(jin)一步(bu)加強學(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)作的(de)(de)若干意見》，意見要(yao)(yao)(yao)求各地(di)要(yao)(yao)(yao)把學(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)和(he)學(xue)生(sheng)體(ti)質健康水平納入工(gong)作考核(he)指(zhi)標體(ti)系，作為教(jiao)育(yu)等(deng)有關(guan)部門(men)和(he)學(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)領導干部業(ye)績考核(he)的(de)(de)重要(yao)(yao)(yao)內容(rong)，加強學(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)作績效評(ping)(ping)估和(he)行政問責；對學(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)作成績突出的(de)(de)地(di)方、部門(men)、學(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)和(he)個人要(yao)(yao)(yao)進(jin)行表彰(zhang)獎(jiang)勵；對學(xue)生(sheng)體(ti)質健康水平持續三年下降的(de)(de)地(di)區(qu)和(he)學(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)，在教(jiao)育(yu)工(gong)作評(ping)(ping)估和(he)評(ping)(ping)優評(ping)(ping)先中(zhong)要(yao)(yao)(yao)實(shi)行“一票否決”——但愿這個最新的(de)(de)由(you)國務(wu)(wu)院(yuan)發出的(de)(de)要(yao)(yao)(yao)求能夠切實(shi)地(di)真正(zheng)得到落實(shi)。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不(bu)(bu)久，我校一(yi)位(wei)同學(xue)給我發了(le)條微(wei)博：“……深夜(ye)打攪(jiao)了(le)！凌晨兩點多了(le)，可我還是無法入睡，因為依舊(jiu)有人(ren)在游戲，校長，大(da)學(xue)是教書(shu)育人(ren)的(de)地方，不(bu)(bu)是享(xiang)樂游戲的(de)地方…電腦網絡(luo)，應是學(xue)習的(de)工具，不(bu)(bu)應成為墮落頹廢的(de)根源！學(xue)校能(neng)(neng)不(bu)(bu)能(neng)(neng)考慮一(yi)下12點鐘(zhong)過后斷(duan)網呀！還我們一(yi)個正常(chang)的(de)休息(xi)時間……”

　　我隨即轉(zhuan)發(fa)了這(zhe)(zhe)位(wei)同(tong)學的微博，我說(shuo)：“贊同(tong)這(zhe)(zhe)位(wei)同(tong)學的意見。夜(ye)里該睡(shui)時(shi)不(bu)(bu)睡(shui)，必(bi)然造成第二天(tian)上課犯困(kun)。長期熬夜(ye)必(bi)然嚴重影響身心健康(kang)。青年人(ren)每(mei)晚(wan)睡(shui)八小時(shi)第二天(tian)才會有良好精神狀態，如做(zuo)不(bu)(bu)到八小時(shi)起碼也(ye)得保證(zheng)七小時(shi)。為(wei)什(shen)么(me)不(bu)(bu)把(ba)熬夜(ye)做(zuo)的事改(gai)到白天(tian)去(qu)做(zuo)呢？如果熬夜(ye)只是在打游戲，那就更不(bu)(bu)應該了。希望大家(jia)就這(zhe)(zhe)位(wei)同(tong)學的煩惱(nao)發(fa)表你的看(kan)法。”

　　讓我(wo)始料不(bu)及的(de)(de)(de)是，多(duo)(duo)數同(tong)學(xue)(xue)并不(bu)贊(zan)成(cheng)(cheng)、也不(bu)同(tong)情這(zhe)位發微博的(de)(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)。我(wo)注意到(dao)，同(tong)學(xue)(xue)們最關注的(de)(de)(de)其(qi)實是：萬(wan)一(yi)學(xue)(xue)校為了保證學(xue)(xue)生休息(xi)，給學(xue)(xue)生宿(su)舍半夜斷了網，那(nei)就會帶來多(duo)(duo)大的(de)(de)(de)不(bu)便。其(qi)所以有(you)這(zhe)么多(duo)(duo)學(xue)(xue)生反(fan)對(dui)夜里斷網，原因就是這(zhe)么多(duo)(duo)的(de)(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)晚上都(dou)在上網。同(tong)學(xue)(xue)中的(de)(de)(de)“夜貓(mao)子”數量雖(sui)未(wei)統計，但肯定不(bu)在少數。熬夜早已(yi)成(cheng)(cheng)為很多(duo)(duo)同(tong)學(xue)(xue)的(de)(de)(de)習(xi)慣。

　　長(chang)期熬夜(ye)、睡眠不足，對健康(kang)有(you)很大(da)(da)的(de)不良影響。成都大(da)(da)學(xue)(xue)體育學(xue)(xue)院科研(yan)科主(zhu)任(ren)朱(zhu)斌正在(zai)做大(da)(da)學(xue)(xue)生猝(cu)死的(de)相關研(yan)究，研(yan)究結果表明：“引起年輕(qing)人特別是大(da)(da)學(xue)(xue)生運動猝(cu)死的(de)原(yuan)因基本(ben)上是以下(xia)三個(ge)，一是身(shen)體素質(zhi)下(xia)降，二是本(ben)身(shen)有(you)疾病，三是經常(chang)(chang)熬夜(ye)。而經常(chang)(chang)熬夜(ye)是造成大(da)(da)學(xue)(xue)生運動猝(cu)死的(de)主(zhu)要(yao)原(yuan)因。”希望專家的(de)研(yan)究結論能夠警醒經常(chang)(chang)熬夜(ye)的(de)同學(xue)(xue)，希望我校的(de)同學(xue)(xue)們都能盡量在(zai)晚上11：30（最晚不要(yao)晚于12點）就寢。

　　學(xue)(xue)生(sheng)身體素(su)質下降的(de)(de)(de)原因(yin)分析清楚了，就得立即(ji)改進(jin)。這(zhe)需要學(xue)(xue)校、家庭和社會的(de)(de)(de)共(gong)同(tong)(tong)努(nu)力，尤(you)其是學(xue)(xue)校要積極落實好國家的(de)(de)(de)相關(guan)要求(qiu)，關(guan)鍵(jian)也在(zai)于(yu)學(xue)(xue)生(sheng)自己的(de)(de)(de)自律(lv)和對參(can)(can)(can)加(jia)體育(yu)運動(dong)重要性認識的(de)(de)(de)提高。體育(yu)不(bu)應(ying)是強(qiang)加(jia)于(yu)人(ren)的(de)(de)(de)，應(ying)該讓廣大(da)同(tong)(tong)學(xue)(xue)自覺自愿(yuan)地參(can)(can)(can)與其中。讓體育(yu)運動(dong)真正融(rong)入到我們(men)每(mei)個人(ren)每(mei)天的(de)(de)(de)生(sheng)活(huo)中，讓經常參(can)(can)(can)加(jia)體育(yu)鍛煉成(cheng)為我們(men)的(de)(de)(de)一種生(sheng)活(huo)方(fang)式。